Rugbrød – lyst med figen og mandel. Teboller – tips til at få dem helt perfekt og runde. Derudover vil der også ligge nogle videoer i samarbejde med Politikens Forlag og nogle, som jeg selv står bag uden samarbejdspartner
Juicekuren består af et ingefær/citron shot tidligt om morgenen, en mandel/chiadrik lidt senere på morgenen (tre forskellige varianter med aronia, hvedegræs og havtorn), en gul juice om formiddagen med gulerod, appelsin, rød peber, havtorn og frisk gurkemeje, en tomatsuppe til frokost, en grøn juice efter frokost med agurk, kålrabi, æble, broccoli, citron, hvedegræsjuice, bladselleri og spinat, en rød juice inden aftensmaden med gulerod, rødbede, æble, aronia og ingefær, en lækker hokkaidosuppe til aftensmaden og en smoothie som ”natmad” med mandelmælk, mandler, banan, grønkål, hvedegræsjuice, chiafrø, vanilje og himalayasalt
Så I opskriften på æble/kanel/mandel/chokoladeboller, som jeg delte for et par dage siden. Derudover har de her boller en lækker sød smag, grundet kokosmelen
